Gxr Live Groeples Xcore Basic Fit 1VuiITTYaLo

Wil jij strakke en ronde billen? Dan is de BODYCOMBAT is een toffe high-energy workout, geïnspireerd op oosterse vechtsporten. In no-time krijg je een geweldige ... Grit zijn high-intensity interval trainingen. Je wordt tot het uiterste gepusht en verder! Je traint o.a. met een halter, gewichtschijven ... Zumba is een dansprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans zoals salsa, merengue, samba en cumbia. Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, rompstabiliteit, coördinatie en ademhaling het uitgangspunt is. Een effectieve ... BRN (BURN) is de workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt. Met behulp van twee ...

Bij deze workout werk je vooral aan kracht. Iedere les is anders en er wordt vaak gebruik gemaakt van een halter of schijven om ... Bij BODYBALANCE kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Je doet eenvoudige en veilige yoga bewegingen ... RPM is een indoor cycling les op het ritme van motiverende muziek. Je verbrandt veel calorieën en je wordt snel BODYATTACK is een intens fitnessprogramma met bewegingen voor zowel beginners als gevorderden. We combineren ... Dit is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Deze training daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van ...